ヨガ

ヨガについて

心と身体を統一させ、柔軟性向上や姿勢改善、リラックス効果を重視し、初心者でも無理なく参加できます。

こんな方にオススメ

• ダイエット
• 健康維持
• ストレス発散
• 汗をかきたい

トレーナー

タイムテーブル

毎週木曜日19:00~

料金

月4回：6,000円
単発参加：2,000円
グループレッスン
運動中のドリンク、運動後のバランスのとれた栄養プロテインシェイク付き

定員

10名
※先着順ですのでお早目お申込みください